Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
🕑1ч 56мин
Aноним
Тема
wellfitness
аля шевченко
астрология
марк русборн
миофасцеальный релиз
мфр
основы мфр
хорарная астрология
Кому будет полезен этот семинар
Специалистам в области фитнеса, фитнес-врачей, спортивных врачей
Antiage fitness — адаптивный фитнес для людей среднего и старшего возраста.
Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не...
Организатор
Тема
antiage fitness
wellfitness
автор аля шевченко
пенсионер
пенсионерам
фитнес для лиц старшего возраста
Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете:
• Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм.
• 8...
Организатор
Тема
wellfitness
автор наталья токмакова
гибкость
гимнастика
наталья токмакова
стретч
стретчинг
стретчинг для взрослых
стретчинг для детей
стретчинг дома
фитнес
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
Организатор
Тема
well fitness
wellfitness
автор наталья токмакова
здоровая спина
наталья токмакова
спина
фитнес
фитнес тренер
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенности фитнеса для беременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питание беременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Организатор
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
аля шевченко
беременным
фитнес бля беременных
Темы интенсива:
1. Как выбрать тип аккаунта, понять аналитику и алгоритмы Instagram.
2. Как создать идеальные: название, фото и шапку профиля.
3. Как сделать закрепленные сториз, которые работают.
4. Как понять, кто твоя целевая аудитория. И что с этим делать.
5. Как выбрать стиль общения и...
Организатор
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
автор виктория залогина
аля шевченко
виктория залогина
тренер фитнеса
фитнес
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
Выстраивание коммуникаций с клиентом - как сделать так, чтобы твои рекомендации были выполнены на 100%.
Команды (визуальные, вербальные, тактильные), повышающие эффективность тренировки.
Психологические особенности клиентов с нарушением здоровья ОДА и сердечно-сосудистой системы...
Организатор
Тема
wellfitness
автор лидия лаврукович
ода
реабилитационный фитнес
фитнесс
ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ:
✔ Самостоятельно работать с лицом
✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния
✔ Омолаживать лицо без инъекций
✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц
✔ Расслаблять группу...
Организатор
Тема
wellfitness
автор диляра валеева
лицо
миофасциальный релиз лица
овал лица
самомассаж
В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРОВ:
Основы 4P медицины.
5 основных составляющих здоровья - вода, воздух, еда, физические упражнения, психология.
Нутрициология у пациентов с нарушениями и заболеваниями ОДА.
ПО ОКОНЧАНИИ СЕССИИ БУДЕШЬ УМЕТЬ:
Оптимизировать образ жизни и давать рекомендации по его улучшению...
Организатор
Тема
4p медицина
wellfitness
автор диана закирова
вода
воздух
еда
здоровье
психологи
работа ода
физические упражнения
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ Еще не используешь этот инструмент для повышения эффективности тренировок: своих и клиентов.
✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания.
✔ Тебе нужно больше клиентов на персональных тренировках.
✔ Мечтаешь открыть свою коммерческую группу
✔ Хочешь...
Организатор
Тема
wellfitness
автор наталья токмакова
миофасциальная тренировка
миофасция
мфр
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые.
✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другими инструментами.
✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...
Организатор
Тема
wellfitnesswellfitness_video
автор аля шевченко
здоровое тело
миофасциальное расслабление
мфр
мфр для туловища
тело
туловище
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ понимаешь, что все в теле связано. А значит, подключив техники работы с лицом, ты можешь добиться бОльшего результата, чем любой тренер face fitness
✔ хочешь включить техники работы с лицом в свой ежеденвный ритуал
✔ хочешь включить техники работы с лицом в свои...
Организатор
Тема
wellfitnesswellfitness_video
автор венера кубасова
кожа лица
лицо