анастасия трофимова

Описаны девять очень приятных и легких техник, подсказок от ритми, которые легко и просто погружают вас в приятное и эффективно работающее, на вас, пространство. Часто нам не хватает практики и регулярности. Здесь они будут вашими подсказками, делая хотя бы несколько из них ежедневно, вы...

Знакомо? После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...

МетаСхема по выводу reels на холодную аудиторию и привлечению новых подписчиков Вы поймете процесс создания виральных reels и быстрых подписок, научитесь ими управлять Практикум для вас, если У вас микро-блог, а вы хотите больше подписчиков и продаж Вы наконец-то признались себе, что хотите...

Великие первооткрыватели От походов за сокровищами до исследования Солнечной системы Описание книги Историю можно рассказать по-разному. Можно сухо описать факты, а потом еще суше задать контрольные вопросы и, пожалуйста, ску-ко-ти-ща! Историю создали люди, которые обладали невероятно твердым...

Долгое время нам казалось, что «буддийские страны» - это нечто бесконечное далёкое. С этими загадочными мирами мы познакомились сравнительно недавно. Но чем больше мы узнавали о них, тем яснее становилось, что при всём своём отличии от нашего мира Китай и Индия гораздо ближе к нам, чем думали...

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на...

В основе несложного в приготовлении тонкого пирога «Спелая груша» - песочное тесто с хрустящим маком и грушевая начинка с сыром. Текстура теста мягкая и нежная. Готовый пирог с потрясающим вкусом красиво и празднично смотрится на любом столе.

Иван Николаевич Крамской (1837–1887) – один из самых известных русских художников. Зрители давно и навсегда полюбили его картины – «Христос в пустыне», «Неутешное горе», «Неизвестная», написанные им портреты русских писателей, художников, ученых. Образ многих выдающихся людей нашего отечества...

Самостоятельно улучшаем зрение по методу Бейтса! Ростислав Фартушинский "Как Вы Можете Восстановить 100% Зрение И Навсегда Отказаться От Надоевших Очков Благодаря Естественному Методу Улучшения Зрения?" Практическое Мультимедийное Руководство "Самостоятельно улучшаем зрение по методу...

В данном видеоуроке представлен один из методов построения купальника с юбкой для художественной гимнастики. Этот метод является авторской разработкой, применяемой в работе на протяжении нескольких лет. Его можно назвать универсальным и доступным, потому что поняв технологию, вы будете...

В книге представлены истории людей, которые обладают хорошо развитыми умственными способностями, но при этом испытывают трудности с исполнительными функциями и социальным взаимодействием, обусловленные СДВГ и синдромом Аспергера. Авторы описывают 12 клинических случаев диагностирования данных...

Placeit - мощный маркетинговый и брендинговый инструмент как для малых, так и для крупных компаний. Фишка сервиса в том что вся работа с мокапами происходит полностью онлайн. Создай брендированное изображение или видео за 1 минуту онлайн. База мокапов состоит из огромного количества Hires фото и...

Описание Освойте последнюю версию Excel с помощью великолепного руководства - книги «Excel 2013. Библия пользователя! Если вы хотите создавать диаграммы, импортировать и обрабатывать данные, автоматизировать выполнение задач с помощью VBA-макросов или работать в облаке, продолжая работать с...

Курс «Магия Двенадцати» Хотите чтобы новый 2024 год был счастливым и благополучным? Проживите осознанно первые двенадцать дней года. Помните фразу “Как Новый год встретишь, так его и проживешь”? Мы ошибочно полагаем, что эта примета касается только новогодней ночи. Именно поэтому так...

ЗРЕНИЕ - трёхдневный интенсив Марины Rawway "Ко мне приходят, потому что я трачу месяцы своей жизни, чтобы собрать эффективные рабочие инструменты, и даже не инструменты - высокоточное оружие против болезней, которых Вы боитесь" КОМУ ТОЧНО НУЖНО ИДТИ? - Если Вы больше 30 минут в день проводите...

Благодаря курсу, вы научитесь делать контент, который привлечет новых клиентов, выйдете на новый уровень сотрудничества с торговыми марками и вырастите в доходе. Программа курса: Блок 1. Как качественно снять и смонтировать распаковку материалов от бренда в сторис Блок 2. Как снять рилс в...

Массаж лица можно сравнить с приготовлением блюда. Из одних и тех же продуктов можно приготовить шедевр, а можно что-то несъедобное. Я записала для вас урок на 1,5 часа в формате "смотри и повторяй", где собрала свои самые любимые приемы. Это мой авторский комплекс, результат можно увидеть уже...

Каталог DRAPING ART Студии Марины Кисиль. 26 лучших проектов драпировки на 2021-2022 год. Все проекты представлены с фотографиями и подписями использованных техник. Каталог призван ознакомить вас с возможностями драпировки в дизайне одежды, для вдохновения и творческой мотивации.

Выкройка базовая основа платья полуприлегающего силуэта, среднего объема , спинка перед, втачной рукав, длина по спинке 100 см, экономит время при моделировании изделия .Идеально для начинающих . Ширина бумаги 90 см, длина 110 см

Я приготовила очень объёмную программу: - Работа с жакетными лекалами, моделирование различных изделий. - Работа с экомехом, моделирование пальто из экомеха: раскрой (не обучение крою, показ кроя) и технология пошива. - Эфир на тему «Как правильно рассчитывать ткани на различные изделия.» -...