привычки

Автор Максим Денисов. Занимается вопросами целеобразования и тайм-менеджмента. В сборник включены 12 статей, опубликованных на порталах e-xecutive.ru и interesno.co в 2015—2016 гг. Вы познакомитесь с рабочими инструментами тайм-менеджмента, известными всем и совершенно новыми, созданными...

Длительность: 1 час 52 минуты Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают в нас определенные эмоции, но правильно ли мы реагируем на них? Что преобладает - негатив или позитив? Чаще первое. А ведь мы таким образом себя разрушаем. Переживания, раздражительность и агрессия...

В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и...

Вебинар для Вас, если: Научиться замечать и ценить свои достижения Перестать зависеть от мнения окружающих Перестать обесценивать себя и позволять так делать другим Подавать детям пример счастливого человека с чувством собственного достоинства Содержание вебинара: На чем строится Ваша...

Чувство благодарности придает смысл нашему прошлому, приносит покой в сегодняшний день и создает перспективы на будущее" ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вам постоянно не везет, задуманное не получается, желания не исполняются Желания вроде бы исполняются, но не так, как хотелось бы Вас не...

В мире давно все ходят на головах. Вредное для мозга называют полезным для тела, а полезное для тела называют вредным для мозга. Лень – плохо! – говорят невежды. Курение убивает! – подхватывают идиоты. Но что на самом деле вредно и убивает, люди не видят, а когда им это показываешь, то они...

Вы получите: эффективный ежедневник. Баланс. Привычки. Приоритеты (синяя обложка) Для кого этот ежедневник Этот ежедневник подойдет специалистам, менеджерам, студентам, собственникам бизнеса, руководителям и всем, кому важно достигать своих целей. Спойлер: О книге Недатированный ежедневник...

Структура курса Последовательность и краткое описание уроков: 1. Принципы внедрения привычек Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания 2. Бутылка в руке Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле 3. Забота о метаболическом котле...

Марафон Правильных привычек - Как правильно питаться - Как прийти к вегетарианству - Как научиться раннему подъему - Какой режим дня предпочтителен, чтобы всегда сохранять бодрость и активность - Как не бросить то, что начал - Сколько воды пить - Как избавиться от отечности - В какое время...

ЧЕК — ЛИСТ. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ЗАВИСИМОСТИ И ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА В ЗНАЧЕНИЯХ СТАРШИХ АРКАНОВ ТАРО. В современном мире люди страдают разными зависимостями. На фоне ежедневного стресса ярко проявляются отрицательные черты характера и вредные привычки. На какие проблемы личности нужно...

Инфопродукт выдан в виде сводного файла за месяц и 9 папок с теорией и заданиями в форме текста и аудио. Текст и аудио дублируют друг друга, так что выбирайте сами, что вам удобнее изучать. Автор выдавала по 2 задания в неделю – по вторникам и пятницам. Достаточно ненапряжно проходить их в...

В этой книге много полезных техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию жизни, рационально организовать ее, успешно достигать целей. Она базируется на оригинальном подходе к формированию устойчивых привычек — освоении их в виде ритуалов. Полезные примеры и практические задания...

22 привычки для раскрытия твоего потенциала, расширения сознания и реализации себя (Юра Ра) Важно развивать качества души! Каждый человек – это набор качеств души, которые проявляются от нашего повседневного образа жизни. А образ жизни формируется нашими привычками, как позитивными, так и...

Не секрет, что весна - время кардиганов ) Будем вязать кардиган ! Еще осенью я увидела кардиган по мотивам Шервино с ажурными дорожками . И вроде бы все просто , на первый взгляд , но взявшись за работу , я поняла , что тонкостей и нюансов много . Итак в группе совместного вязания будем вязать...

Обучение проходит в дискорде. Проводим все в формате живых эфиров, после каждого эфира сидим до победного, чтобы ни у кого не осталось вопросов, от слова совсем, объясняем очень просто и понятно, вам понравится, гарантирую. 1. день Отправляю архив с программами, необходимыми для работы. Общее...

Краткое содержание курса: 1. Введение (теория) 2. Подготовка к МК (балансировка чакр) 3. Массаж задней поверхности ног и спины 4. Массаж рук, живота и передней поверхности ног 5. Ощущения клиента от массажа 6. Обсуждение, ответы на вопросы

Описание книги Перукуа Францес – духовный учитель, практик и обладательница голоса, который невозможно забыть. В прошлом исполнительница №1 в жанре World Music*, сегодня Перукуа – мудрый наставник для женщин, которые хотят раскрыть свой жизненный потенциал. Перукуа пережила многое: сложнейшую...

Спецназ - программа тренировок для военных и спецподразделений. Программа тренировок, направленная на развитие общей и силовой выносливости, подготовке к вступительным тестам по физподготовке в спецподразделения. Подготовка к сдаче ежегодных зачётов и просто поддержание хорошей физической...

Эклектика и историзм – стиль, вдохновленный романтизмом К середине 19 века в европейской культуре сформировался новый идеал — человек эпохи романтизма. Новый герой в поисках идеала зачастую обращает свой взор в прошлое — эпоху героев и великих людей. Так зародилась мода на все историческое...

Сущности и отношения Шэннон О'Хара *** Entities & Relationships Shannon O'Hara Сущности и отношения могут показаться большинству странным совпадением, поэтому позвольте мне задать вам несколько вопросов: Влияют ли сущности на ваши отношения? Сколько у вас отношений с сущностями, которые вы...