Твоя личная стратегия уверенности в себе в любых отношениях.
ЕСЛИ ТЫ ЗАМЕТИЛА, ЧТО:
Тебе трудно отстоять свои интересы и желания перед мужчиной, родителями, коллегами
Комплексы мешают строить семью и карьеру
Тебя легко вывести из равновесия и заставить сомневаться в себе иногда чувствуешь себя "пешкой" в чужих руках
Что бы ты ни сделала, тебе трудно получить одобрение от себя и окружающих
Ты устала быть хорошей и удобной для всех
Тебе кажется, что "твое время" так и не настанет
Критиковать себя привычнее, чем поддерживать
Ты откладываешь важные решения из-за неуверенности
Тогда сделай вдох-выдох и скажи себе: Я хочу всё изменить!
КУРС ПОСТРОЕН, КАК ПРАКТИКУМ, с проработкой каждого этапа и закреплением вашего результата с мягкой поддержкой и понятной подачей. Также вы получите дополнительные поддерживающие техники, включающие уверенность во всех сферах жизни ❤
УЖЕ ВО ВРЕМЯ КУРСА ТЫ:
Увидишь свою настоящую ценность
Снова начнёшь улыбаться отражению в зеркале
Выстроишь опору на себя
Изучишь свои сильные стороны и не позволишь плохо с тобой обращаться
Появится энергия для конкретных шагов
Будешь действовать из уверенного состояния без оглядки на других
Откроешь в себе смелость отстаивать свои интересы
Научишься себя поддерживать в любых ситуациях
Авторы курса:
Виктория Демидова: Блогер с аудиторией 2,5 млн. Основатель фитнес-марафона. Автор приложений по питанию и тренировкам. Мама двух сыновей.
Юлия Дердо: Психотерапевт с опытом более 10 лет. Психолог. Сертифицированный семейный коуч.
Магистр семейной системной психологии ВШЭ.
